孕前检查：做好宝宝健康航母
孕前检查是防止出生缺陷的第一关。孕前4-6个月要进行孕前检查。
在众多的检查项目中，到底应该选择哪些项目检查呢？首先是体格的检查，检查心、肝、肺的功能，评估身体健康状况，发现是否存在影响优生的相关因素，另外有关妇科疾病的检查。“有些孕妇没有做孕前检查，在怀孕的时候出现阴道炎症，就不敢用药，如果孕前有妇科疾病就需要把病治好。”淋球菌检测和沙眼衣原体检测的检查，这是为了查是否感染，“淋球菌、沙眼衣原体等，可引起胎儿宫内感染，影响胎儿的正常发育。如有感染，应推迟受孕时间先治疗。”
糖尿病易引起早产
还有血常规、尿常规的检验，检查贫血、血小板减少等。还要做血清葡萄糖测定，目前随着生活方式和饮食的改变，糖尿病发病率增高，糖尿病容易引起流产和早产，特别是婴儿畸形。“怀孕以后，会影响激素的分泌，从而影响胰脏的功能，导致孕妇血糖异常，宝宝泡在高糖里面，容易出现畸形。”
甲状腺疾病影响胎儿甲亢指标
甲状腺功能检测也非常重要，如果甲状腺功能异常的话，可以导致早产或流产，对宝宝的发育有影响，“如果妈妈患有甲状腺疾病，可以影响胎儿的甲状腺，导致胎儿甲亢指标高，到胎儿血液里面，就会引起胎儿甲状腺功能先天性不好。”刘伟靓说，所以一定要重视孕前检查。
维生素D缺失易诱发胎儿骨骼钙化
孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物，同时还要多吃鱼类，补充DHA。有众多研究表明孕妇维生素D营养状况对胎儿生长发育有长期影响，孕妇缺乏维生素D不仅影响自身怀孕及生产过程中的健康状况，也可能影响胎儿及新生儿的生长的发育或导致骨骼钙化。因此专家建议，吃含有维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄，常到室外晒太阳。适当补充维生素D制剂，以满足自身和胎儿的营养需要。
刘主任还建议做一些主要包括液基细胞学检查、HPV检查，乳腺彩超等，液基细胞学检查、HPV检查主要是排除宫颈癌。乳腺彩超，就是为了排除乳腺癌。还有口腔检查，因为怀孕后若口腔问题，就不能很好治疗，“牙齿有细菌，流入到胎盘里也会影响宝宝。”
孕期检查：隐患早发现，早干预
刘伟靓指出，怀孕期间的围保检查也是尤为重要的，孕妇在怀孕16至24周时间内要进行超声检查。另外，在孕早期也要时刻检测孕妇的血压血糖，严格控制孕期用药安全。
高龄产妇更应谨慎呵护
由于现在工作和生活压力的增大，越来越多的夫妇为了事业打拼，或者希望为孩子创造更好的物质环境而推迟生育年龄，直接导致高龄产妇比例上升。“孕妇年龄越大，卵子质量越低，生理功能退化，并且很容易受到病毒、放射线、噪声、微波辐射、环境污染等损伤，出现缺陷胎儿的几率相对越高。”刘伟靓说道，近年来高龄产妇也逐渐成为新生儿出生缺陷率升高的重要原因之一，因此更要重视孕前和孕期的检查，做好预防工作。
环境因素不能忽视
除此之外，刘伟靓还提到孕育好一个健康宝宝，孕妇也要在健康的环境生活，要远离室内环境污染：远离化学性污染，特别是新装修和新家具中的室内环境甲醛污染和苯污染；远离二手烟污染，吸烟和被动吸烟也可增加胎儿畸形的发生率；远离重金属污染，特别是室内使用铅污染的用品和装饰装修材料，包括准妈妈经常化妆。室内空气中和化妆品中含有铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妇吸收后，可透过血胎屏障进入血液循环，进而影响胎儿发育。
新生儿疾病筛查：早发现，早治疗
新生儿疾病筛查是指对每个出生的宝宝，通过先进的实验室检测发现某些危害严重的先天性遗传代谢性疾病，从而早期诊断、早期治疗，避免宝宝因脑、肝、肾等损害导致智力、体力发育障碍甚至死亡。
一般新生儿出生后会对宝宝进行先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症、先天性听力障碍等疾病的筛查诊断和治疗，对缺陷儿童及早诊断，选择最佳的手术矫正时机，以降低缺陷儿给家庭造成的负担。但专家指出，预防工作的重点是一级和二级预防，即婚前、孕前和孕期干预。
刘伟靓强调，孕检查和孕期保健是预防出生缺陷儿发生的有效措施。因此，她建议：怀孕前做好准备工作，孕前服用叶酸；高危孕妇应行产前咨询；怀孕后定期产检，避免接触不良环境和药物，戒酒戒烟，做唐氏筛查，彩超检查等，必要时行产前诊断，及时发现胎儿畸形；需要用药时应咨询医生，避免用药不当影响胎儿。
【健康小贴士】
减少出生缺陷，关键在于预防。根据世界卫生组织的规定，出生缺陷的预防措施分为三级：
一级预防——孕前咨询和检查。由于多数出生缺陷发生在胚胎发育的第三至第八周，许多人发现孕情时（4周以上）已错过预防机会。因此，预防出生缺陷的关键时机在怀孕之前，加强婚检、孕前进行优生遗传咨询、进行致病微生物检查等源头预防尤为重要。
二级预防——产前检查。整个孕期有5次以上产检，通过产检可以筛查出高危孕产妇，及时诊断和治疗，减少患儿出生。如严重先心病在孕期20周可做超声检查查出。
三级预防——新生儿疾病筛查。给宝宝做筛查越早越好，为新生儿筛查苯丙酮尿症、甲状腺功能减低症、先天性髋关节脱位、先心病及听力等。
